...Ajattelinkin että jatkuvalla treenaamisellani olen varmaan tosi riskiksi parissa viikossa revennyt. Rikoin juuri vatsa-/selkälihaspenkin, sen jonka vastikään hommasin, rivakalla selkälihasliikkeellä. Ilmeisesti Energeticsin Multi Trainer 180 on semmoinen, jossa ei saa yhtään riuhtoa - pitää silleen hellästi ja varovasti toimia ettei mene laite rikki, eikä ilmeisesti missään nimessä mitään ylimääräisiä painoja sitten saa olla mukana. Tai sitten mulla vaan on niin räjähtävä voima noissa selkälihaksissa että metalli taipuu.
1370783.jpg
---
[iltapäivän haamu]:...Näemmä tätä hillitöntä kuntospurttia on jatkunut jo kuukauden. Kuntopyöränkin mittari meni taas ympäri - ei tosin pelkästään allekirjoittaneen voimin, mutta kuitenkin. Kyllä kohta pitää ruveta ovenkarmeja leventämään. (En muuten tällä kertaa enää meinannut kirjoittaa kyntöpyörä.)